谢娜自曝产后瘦20斤，素颜出镜瘦成纸片人，眼窝凹陷显疲态

2023-02-15 21:26:10 盖饭娱乐

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(资料图片仅供参考)

2月15日，著名主持人谢娜在社交平台上晒出了一段健身的视频，自曝产后已经瘦了20斤，引起了网友的关注。

谢娜配文写道：“曾让我成功瘦身20斤的秘诀之一，除了健康饮食，瑜伽，运动，还有尊巴啦”，看来谢娜在这一段时间里学习了不少运动，她本就是主持人，也是为了上镜做准备。

谢娜穿着黑色瑜伽服，十分修身，扎着马尾，虽然今年已经41岁了，但是看上去依旧十分青春活力。

她对着镜头说话，皮肤十分白皙有光泽，脸型小巧精致，皮肤状态很好。

然而有细心的网友发现，谢娜眼窝有些凹陷，想来怀孕生子还是非常耗精力的，看上去不由得有些疲惫之感。

谢娜说道：“好久没有见到尊巴老师了”，再见到言语中也满是期待，她和尊巴舞老师站在一起，说话时胸前的骨头尤为突出，想必瘦身成果是非常显著的。

随后，谢娜跟着镜头摆动身体，她的步伐非常活跃，身姿也很轻盈，跳起舞来十分熟练。

根据视频可以看出，谢娜的腿又长又直，小腹平坦没有一丝赘肉，腰肢非常纤细。当她转身时，身材整体看上去好似一个纸片人，想必为了健身也一定费了不少心血。

拉伸的时候，谢娜直接表演了一个劈叉，身体柔韧性非常强。

1981年5月6日，谢娜出生于四川省，是著名女主持人、歌手、影视演员，毕业于四川师范大学电影电视学院。

1996年，谢娜拍摄了个人第一部电影《青年刘伯承》。三年后，谢娜参演了电视剧《少年英雄方世玉》，因而进入观众视线。

谢娜真正的转机是在2002年，主持了湖南卫视节目《快乐大本营》因而被观众熟知，“太阳女神”的称号也是家喻户晓。

2011年七夕，谢娜与张杰正式对外公布婚讯，9月26日，谢娜与张杰在云南香格里拉举行婚礼，邀请了圈内一众好友捧场。

2017年，张杰在两人6周年结婚纪念日时公布了谢娜怀孕的喜讯，过了一年以后，谢娜生下了与张杰的一对双胞胎女儿，取名为跳跳俏俏，一家四口生活非常幸福。

2021年1月1日，谢娜在社交平台发文宣布怀第三个女儿的喜讯，她还透露到，小名是跳跳起的，叫作小咘芽，一家四口正式改变为一家五口。

如今，谢娜生活幸福，张杰对她照顾有加，也希望她可以一直快乐下去。

#谢娜产后瘦20斤#、#谢娜#、#张杰#

作者：芒果

责编：樱桃

标签：少年英雄方世玉快乐大本营健康饮食四川师范大学

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